العلاج السٌلوكي المعرفي

المعاني

يعد من أنواع العلاج النفسي الذي يعتمد في أسلوبه على جلسات بين المريض والطبيب لتخطي المشاكل والأزمات النفسية.  

يسهم العلاج السلوكي المعرفي في جعلك أكثر إدراكا لمشاعرك ومسببات القلق لديك.